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¿Cómo bajar de peso con Herbalife?

Todos los productos Herbalife que necesitas para controlar tu peso de un modo completo

Te ayudamos a controlar el peso a través de unos buenos hábitos nutricionales y una nutrición completa que te ayudará a conseguir tus objetivos de manera más eficiente.

¿Cómo tomar los productos de Herbalife para bajar de peso rápido?

Para un mayor resultado, los productos de Herbalife nutrición se deben acompañar con una dieta hipocalórica, en la cual se debe sustituir dos comidas principales por un batido nutricional. La sinergia de tener una dieta equilibrada y tomar la nutrición de Herbalife potencia la bajada de peso y la pérdida de grasa.

Los complementos de Herbalife cubren las necesidades nutricionales básicas que todo ser humano necesita. Llegar a los niveles recomendados de vitaminas, minerales, proteínas, fibra y grasas saludables no es una cuestión de moda.

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el 70% de las enfermedades del mundo tienen una relación directa o están derivadas por una mala alimentación y unos hábitos incorrectos.

¿Cómo se prepara el batido Fórmula 1 para adelgazar?

El batido Fórmula 1 de Herbalife es una comida completa que aporta a tu cuerpo un balance correcto entre vitaminas, minerales, proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos.

Se suele preparar con una bebida que aporte como mínimo entre 5 y 7 gramos de proteínas, y batido en coctelera o batidora (para que no queden grumos).

Si tienes alguna duda y no tienes asesor de Herbalife Nutrición, puedes ponerte en contacto con nosotros a través del botón de WhatsApp o rellenando el formulario, estaremos encantados de poder ayudarte.

¿Cómo funciona el desayuno saludable de Herbalife para la pérdida de peso?

El desayuno es la comida más importante del día, y dependiendo de cómo lo hagamos, el cuerpo funcionará de una manera u otra.

No romper bien el ayuno hace que el metabolismo funcione más lento, generando más grasa y menos masa muscular, por no hablar de la falta de energía constante.

El desayuno de Herbalife consta de tres pasos:

1º Bebida de Aloe vera que contribuye con la pérdida de peso

Tomar aloe vera en ayunas ayuda a limpiar las vellosidades intestinales, a desintoxicar y restituir el aparato digestivo.

Una vez que nuestras vellosidades intestinales están limpias, es el momento adecuado de recibir nutrientes, ya que su asimilación es más eficiente y llegan mejor a nuestras células.

2º Bebida de hierbas con extracto de té verde que potencia la quema de grasas y la bajada de peso

Esta bebida acelera el metabolismo mejorando la quema de grasas, aporta energía a nuestro día a día y contribuye con un buen nivel de antioxidantes que combaten los radicales libres (las moléculas que favorecen el envejecimiento prematuro de las células).

3º Batido Fórmula 1: Sustitutivo de comida para el control de peso

Una vez que ya hemos limpiado y desintoxicado nuestro organismo, toca nutrir nuestras células. Para ello tomamos una comida equilibrada con tan solo 220 calorías, de origen vegetal y que favorece la pérdida de peso.

Cada batido nutricional aporta aproximadamente una tercera parte de todas las vitaminas y los minerales que el cuerpo necesita para su correcto funcionamiento.

Resultados de control de peso con el reto de 21 días

Cada vez hay más personas que participan en nuestros retos de 21 días, eventos que ayudan y motivan a nuestros clientes a conseguir sus objetivos. En nuestro apartado de resultados podrás ver los testimonios de muchos de ellos.

5 consejos para mejorar la pérdida de peso

Realiza un control de las calorías que consumes diariamente

Si eres de hábitos fijos y sueles hacer el mismo tipo de comida diariamente, una idea acertada es sumar todas las calorías que ingieres y comprobar si estás sobrepasando el número de calorías que tu metabolismo gasta.

¿Quieres aprender a calcular tu metabolismo basal? Mira este articulo ¿Por qué no pierdo peso si hago dieta?

Incluye proteína en tus comidas y tentempiés

La proteína ayuda a tener un apetito más saciado y mejora la calidad de nuestra masa muscular, acelerando el metabolismo y contribuyendo con la quema de grasas.

Aumenta tu entrenamiento de cardio y de resistencia

La combinación de los dos tipos de ejercicios optimiza la quema de grasas durante el día, mejora la actividad muscular y refuerza nuestro bienestar.

Controla los excesos

Una o dos veces por semana podemos tener un exceso, esas comidas sociales donde no hay control y se suele comer de manera desmedida.

Mejora tu composición corporal

El peso es un número que no indica nada, sin embargo, saber que cantidad de tu cuerpo es masa muscular y que cantidad es grasa te puede ayudar a tener una referencia de si estás cerca de tu peso ideal o no.

Aquí puedes realizarte un estudio corporal gratuito donde podrás ver cuál es tu composición corporal.

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